手机浏览器扫描二维码访问
日子一天天过去,牛鑫和唐少坤早已出院,两人的身体也已经恢复如初,脸上再也没有了乌青,在他们出院回学校那一天的晚上,杜文宇在他们睡着之后,运气为两人完全根除了暗伤,还为两人的筋骨做了很彻底的疏通。
做完这些后,杜文宇又给尚晨疏通了所有的经脉,这并不是在教他们修行,但这些努力绝对能让他们的身体更加强健,以后练起武术会有事半功倍的效果。
出院后,牛鑫和唐少坤从别处得知了杜文宇和姬小悦之间发生的事,当场石化,他们震惊得掉下巴。
但随后两人就是无限景仰,他们看杜文宇的眼神都变了,变成了羡慕,敬佩,那是崇拜偶像的眼神。
杜文宇对两人那夸张的表情给了一个很生动的形容,就两个字:二货!
自从唐少坤和牛鑫这两个二货住院后,杜文宇暂停了对他们的训练,出院后的第二天就对他们做了一个恢复性训练,住院七天时间,对两人的身体摧残是厉害的,以前的训练量做下来,都感到头晕眼花,气喘如牛。
正值清晨6点,这是无数人还在做梦的时候,牛鑫,唐少坤和尚晨三人却已经在操场上出了一身汗。
此时,他们三人都趴在地上做俯卧撑,杜文宇的要求是连续不间断,不停歇的做一百个。
这对他们三人的一个挑战,哪怕经过了这么多天的训练,现在要他们一次性做一百个俯卧撑也是极难的。
“坚持住,现在才八十个,你们都成这样了,还想去找人打架!”
杜文宇毫不留情的打击道:“就你们这点力气,一个女人都能把你们撂倒!”
三人撑在地上的手在颤抖,滴滴汗水从额头滴下,打湿了水泥地。
他们都撑得很艰难,但他们都没有放弃。
“八十三!”
杜文宇手里拿着一根鞭子,不知道他从哪里弄来的,但那根鞭子给三人留下了难以磨灭的印象。
第八十三个,他数数的速度不快也不慢,但平均两秒就必须做一个俯卧撑。
“八十四,八十五,……八十九!
快点!”
“九十三,九十四,……九十八,还差最后两个,你们给力点,OK?”
杜文宇知道,其实越到最后,越艰难,那并不一定是体能达到了极限,而是人的心态问题,越临近最后,人越容易松懈,只要精神开始松懈,后面就越难。
“九十九!
你们不要想着只差最后一个了,越这样想最后一个越难做。
随时都要有一个心态,那就是才刚刚开始,只有这样才能做更多的训练。”
一百个终于做完,三人都累得直接趴下了,然而杜文宇却在每人的屁股上踹了一脚,“都起来,谁说让你们休息了!”
“小宇,我们真的不行了!
让我们休息会儿吧!”
牛鑫有气无力的道。
杜文宇蹲下身去,对着牛鑫嘿嘿一笑,“扛不住了?”
牛鑫点头,杜文宇继续笑道:“想休息?”
牛鑫眨眼,但随后杜文宇却陡然变了脸色,他变得冷漠起来,大吼一声:“休想!
都给我起来,你们远远没有达到极限,只是心理放松了。”
“起来!”
杜文宇吼道:“不起来,我就让你们吃苦头了!”
一听说要吃苦头,三人心中一颤,连忙爬了起来,他们太清楚杜文宇说的苦头了,看着杜文宇手中那根鞭子,他们仿佛已经感受到了身上的疼痛。
他们不理解,为什么明明看到杜文宇没有用力抽,但鞭子落在他们身上的时候却钻心的疼。
“都给我蹲下!”
人在深山,名在世间,种田就能收获文娱产品!地里种菜,种出一根大黄瓜,收获一首古诗。河边垂钓,钓上一条大鲤鱼,收获一首歌曲。市场卖菜,获得一部武侠小说。山里打猎,获得一部影视作品。种田种成大明星,悠然山水间,逍遥在世间!...
他不要你,朕要你,如何?天子降宠,谁敢不从?她憋足了劲儿想条件要吃饱!好有大床!好还要,唔他倾身索吻,堵住她呼吸,嘶哑低喃,顺带赐你个暖床的人儿,好还是不好?可纵使他宠她入骨,她却仍摇身一变成为一国太子妃,改唤他一声父皇,他详细介绍...
一次超大型可控核聚变装置的试运行实验事故意外打通了前往魔法异位面的大门,于是,一场科技和魔法的较量开始了。...
网文填坑节,月日大佬包场,请你免费看独家番外人气连载新章沈华柔是被全家娇宠着长大的小女儿,生得明艳动人温婉娴雅。她的夫君贺元凌生了一张俊美无俦惹人注目的俊脸,可脾气却跟他满身的肌肉一般又臭又硬,还粗鄙鲁莽不思改进,平日里更爱结交些狐朋狗友一副纨绔做派。后来,她万般嫌弃的贺元凌战死了,她们的女儿也离她而去,沈贺两家满门惨死。重生后,沈华柔想要的很多,最想要的是亲人都活着。在贺元凌看来,他媳妇儿又娇又软又难缠,怕黑怕虫更厌烦他这个人。有一天,他媳妇儿娇娇软软的唤他,相公。嗯。他满心满脸都是狐疑,心里直打鼓。矫情娇气的小媳妇儿语气如常,说出的话却惊得他心肝儿颤,我们起事吧。...
一代大帝为探索这个世界的最终玄奥,自堕轮回万载,能否归来?...
结婚登记的当天,景晓萌发现未婚夫竟然在和闺蜜滚床单,一怒之下,她到酒吧租了个老公。老公有三高颜值高智商高身价高。租约规定,她要尽妻子的义务,每晚暖床两小时。可是为什么某人公然违反租约,白天要,晚上要,花式技巧耍不停?景晓萌扶着腰,叫苦连连,我要解约。可以,生一男一女当作解约金。陆皓阳冷笑一声,一把将她扛上肩,朝房间走去。...