一五中文网 > 教练,我没吃! > 第十二章 到底为什么会想吐?

第十二章 到底为什么会想吐?

推荐阅读:深空彼岸明克街13号最强战神渡劫之王天下第一万族之劫重生之都市仙尊好想住你隔壁特种奶爸俏老婆妖夏

一五中文网 www.15zw.com,最快更新教练,我没吃!最新章节!

    “不看不看不看不看!”

    考拉像念经似的地说着,紧紧地闭上了眼睛。

    “给我睁开眼睛!”TANK说着,一把捏住了考拉的脸蛋。

    这下,考拉躲无可躲,只得睁开了眼睛。

    “秦考拉,你长本事了,敢偷袭教练,嗯?”TANK捏着考拉的脸蛋,冷声问。

    他的眼睛像盯住了猎物一样地眯着,迸射出危险的光芒,考拉感觉到自己的小心肝都在颤抖。

    “我我我,那个……我不是故意……”

    “不是故意?”

    考拉好像听到了狮子低哮的声音。

    “我……我是故意,”考拉急忙承认,“但是,我也是迫不得已。”

    “迫不得已?”

    狮子好像亮出了他的獠牙。

    “也不是迫不得已,只是当时……好想吐。”

    考拉这么一说,就又感觉胃在抽搐了。

    “吻我,竟然让你想吐?”

    啊啊啊,要命!狮子发飙了!

    TANK的狮子吼就在耳边炸响,考拉的耳朵要聋了啊啊啊!

    可是更要命的是,胃又在这个时候开始翻涌,火山即将爆发的警戒已然拉响,考拉一把推开TANK,冲出健身室,直奔洗手间。

    “秦!考!拉!”

    身后响起的,是TANK震耳欲聋的咆哮声音。

    对不起了教练,我真的……不是故意的……

    呕……

    ***

    这一天,考拉真心被TANK虐惨了。

    四组TABATA核心训练,外加胸、背、手臂超级组三组,还腿部训练两组,整个一套特训下来,考拉已经成了一只抽搐的蚂蚱。当TANK宣布训练结束的刹那,考拉便累得直接瘫倒在地上,连起来的力气都没有了。

    好在今天在吐了两次之后,胃里难受的感觉没有再继续,否则考这一套训练下来,考拉铁定会被送进急救室。

    “啊啊啊啊,要死,屁股要开花了!”

    TANK这家伙,在TABATA的时候,特意加入了深蹲跳跃的动作,虐得考拉屁股生疼生疼的,轻轻一动就要死的感觉。

    真是……太过分了,一点都不懂得怜香惜玉!考拉愤愤地看向TANK。

    整个训练过程中,TANK都板着一张脸,连看都不看考拉。不管考拉被训练得如何痛苦,甚至连声求饶,他都不讲一丝情面,只会冷脸瞪着考拉,让她只能忍着疼痛完成全部的训练。

    什么嘛,还以为是好姐妹呢,这么小气。不就是亲了一口嘛,至于这么大的仇吗?还到现在不理自己,哼,魔鬼就是魔鬼!考拉生气的腹诽。

    “秦考拉,再翻白眼你的眼球就掉下来了。”TANK冷冷地说着,拿起手中的健身表格单,转身准备离开。

    “喂!你不能就这么走了呀,等我等我!”原本瘫在地上的考拉看TANK要走,立刻一个翻身,伸手捉住了TANK的裤脚。

    “秦考拉,你还没有练够,是不是?好,那就再来50个开合跳。”TANK挑眉说着,就要吹哨子。

    哨声意味着开始,这是每一个《闪电营》有的“条件反射”。

    “不不不,我练够了,真的够了!”考拉颤抖着伸出手摇了摇,那姿势简直就像是电视剧里快要挂掉的人撑着一口气留遗言。TANK的眼中闪过一抹笑意,但很快,便被他藏了起来。

    “你说过要告诉我恢复成‘橙子’的方法的,不能就这么走!我已经没有了‘西瓜’每天空荡荡的感觉我不习惯!”考拉委屈得快要哭出来了。

    大概是看到考拉这幅样子太过可怜,不忍心继续虐她,TANK转过身,看着考拉说:“你要明白,减脂,是全身的行为。而女性的胸部大部分是由脂肪组成,这意味着减脂,就会减胸。”

    “不……是……吧……”考拉几乎两眼一黑,晕过去。

    “听我说完,”TANK难得的没有不耐烦,“女性的身材,分为梨形和苹果形。梨形身材,一般上身比较瘦,脂肪多数堆积在大腿和臀部,胸部,自然会小。苹果型身材四肢相对比较纤细,但胸部的基础脂肪量要高于梨形身材的人。亚洲女性多数都是苹果形身材,所以你不用担心,虽然脂肪减少让你的胸部出现短暂的缩小,但很快,你就可以通过锻炼重新塑造你的胸部。”

    考拉的眼睛顿时一亮:“真的?”

    “真的,”TANK这个家伙就是有那种只要他板起脸,就能瞬间为真理代言的能力,“只是需要时间。”

    “多久?”

    “半年。”

    “我勒个大……”

    “嗯?”

    “咳,为什么要那么久?”

    “女性训练胸部,需要靠肌肉层足够结实,才能塑造出优美的曲线,让胸部更加结实美观。这当然需要时间。”

    “哈,时间,那我不如买个加厚罩杯的文胸来得更快,还能预防副乳。”不知不觉,考拉就溜出了今天刚在某宝上看到内衣广告的广告词。意识到自己说漏了嘴,考拉立刻捂住了嘴巴,脸也涨得红了。

    “呵,你真是天真,”TANK的脸上掠过了一抹轻蔑的笑意,“这个世界上,没有一款文胸可以真正预防副乳。副乳之所以产生,就是因为女性胸部旁边的翼位没有肌肉去支撑而导致的。想要真正的预防和消除副乳,除了健身,没有第二条途径。”

    竟然……会是这样啊……

    考拉瞠目结舌。

    “所谓所无知者无畏,秦考拉,你的路还长着呢。”TANK说着,将手里的健身训练记录拍了一拍,“想要‘橙子’,从明天开始练起。”

    说着,便转身潇洒地走了。

    又要练啊……

    考拉崩溃地趴在地上,这回,她是真的动不了了。

    ***

    晓宇,这个人其实还是很可爱的,而且他跟大多数的教练都不一样。

    比如TANK,他的健身时间几乎是24小时在线,而且,像上了发条似的,从来不休息。工作的时候他监督别人训练,休息的时候,他监督自己训练。

    而晓宇工作的时间大多数都用来研究专业知识,学累了就训炼,其他业余时间全部都用来听音乐。

    原本就长了一张娃娃脸的他,穿着白大褂,戴着耳机坐在窗边的样子,就像一个中二男生。

    由于训练的目的不同,晓宇并没有像TANK和战壕那样很庞大的肌肉块儿,他喜欢自由性更高的自重训练,加上以康复和耐力为主的普拉提训练,所以身材结实而欣长十分的优雅好看,这就让他的身材似少年年纤细。

    月光透过窗子洒在他的身上,与他眼中明亮的忧伤相得益彰,像极了动画片里走下来的花样少年。

    月光如水伴着音符轻轻流淌,一切都是那么宁静,花样少年慢慢地闭上眼睛,享受着悠扬的音乐和这静谧的空灵。就在这个时候,健身室的门突然被“砰”的一下推开,一个庞然大物大步走了进来,他投射在地上的影子如此巨大,仿佛分分钟就可以将这个纤细少年的身影辗碎。

    听到这么大的动静,晓宇不禁转头向声音的来源看去。

    “哇!”当来人的脸映入眼帘时,晓宇不禁吓得叫了起来,“你张脸是怎么回事?难道小糖死了吗?”

    “你敢咒我的小糖?”TANK顿时怒发冲冠,直接拎起了晓宇的衣襟。

    “既然小糖没死,你干嘛是那种表情?”晓宇一边说一边,做出了一副跟TANK一样怒气冲冲的表情。

    意识到自己流露出来的是那样一副恼火表情,TANK立刻松开手,极为不自在地说道:“没心情跟你开玩笑,我有问题要问你。”

    “什么问题?跟泡妞有关?”晓宇的眼睛晶晶亮,完全是一副“我了”的样子。

    TANK见状,越发地恼火,他扬起手给拉晓宇一下。

    晓宇捂着胸口夸张地嚎叫出声,脸上的笑容却是灿烂无比。

    “喂,我问你……”TANK正要伸手去揽晓宇的肩膀,耳畔却突然好死不死地响起了考拉的话。

    “哈,我早就知道你的小秘密了!你今天抱着晓宇的时候,我就看出!来!了!”

    TANK深深地吸了一口气,硬生生收回了自己伸出去的手。

    “So?”晓宇试探性地看着TANK问。

    “咳,我是想问,会在什么样的情况下,你看到一个人的时候会想吐?”

    “啊?”晓宇认真想了想,说,“那必然是那个人让我想吐啊。”

    “怎么可能?!”TANK立刻火了,“怎么可能会有人看到我想吐?!”

    “What?难道有人看到你想吐吗?”刚才那个忧郁美少年刹那间消失无踪,晓宇立刻燃起了八卦之魂,明亮的眼睛烁烁生辉。

    “少管闲事!“TANK的脸立刻黑了下去。

    ”既然不让我管闲事,你来问我干嘛?“晓宇莫名其妙地说着,重新戴上耳机听起音乐来。

    ”你给我拿下来!“TANK伸手便将晓宇的耳机摘下来,他想了想,然后突然凑近晓宇,问,”我离你这么近,你会想吐吗?”

    “呃……还好吧,主要是我看习惯了。”晓宇挠了挠脑袋说。

    TANK的脸更黑了。

    “别急,别急,让我想想,那到底怎么样才会有想吐的感觉……”晓宇绞尽脑汁地思索了半晌,突然如梦方醒地一拍手,“难道是你最近有口气,所以把对方熏倒了?”

本站推荐:秦城苏婉小说陆峰江晓燕都市隐龙叶辰叶尘池瑶孽欲青春叶辰肖雯玥叶辰萧初然小说神婿叶凡叶尘池瑶小说顾芒陆承洲

教练,我没吃!所有内容均来自互联网,一五中文网只为原作者素衣凝香的小说进行宣传。欢迎各位书友支持素衣凝香并收藏教练,我没吃!最新章节