第十章 开始修炼二
推荐阅读：仙宫、天下第九、三寸人间、飞剑问道、大侠萧金衍、大华恩仇引、天刑纪、血界蛮荒、都市神级仙少、五行御天
一五中文网 www.15zw.com，最快更新寻缘路最新章节！
徐缘见段灵儿居然是五刀就将这黑节竹砍了下来，顿时便是觉得，自己和这个年龄相仿地师姐居然是差了这么得多，心中一时之间，却也是有些羞愧不已。而在这个时候，徐缘心中也是暗暗下定决心，自己一定要刻苦修炼才是，不然就真的有些废物了。
而徐缘他那里又知道，段灵儿在近段时间，便是就要突破到第四层御物境界了。实力对于徐缘来说，自然是高了不知道多少。而段灵儿早就开始修炼法决，本又有苏浅语在旁指点，再加上有些天赋，进境自然是快的很了。
随后，段灵儿便是又啪啪啪地砍断了三颗黑节竹之后，则是拍了拍手，收好了自己手中地柴刀。而现在地段灵儿也是脸不红，气儿不喘地，看上去也是轻松极了。
而这让徐缘看在眼里，心中却不是一个滋味儿。徐缘见师姐如此厉害，心中也是不由生出了一些异样的感觉。
段灵儿看了看徐缘，这个师弟。随后便是走到徐缘地身边，夺过徐缘手中地柴刀，握在了自己地手中。
这让徐缘见了，心中却是为之一惊，而徐缘也是不知道，段灵儿师姐到底是要干什么。便是急道：“师姐，你要干什么？”
段灵儿闻言，便是好奇地望了望徐缘，随后便是道：“师弟，想玩儿么？”
徐缘在这个时候，也是没有想到段灵儿居然是如此问了出来。而徐缘在这个时候，则是也是没有过多地思考，而是直接便是就下意识地点了点头，道：“自然是想玩儿了。”
段灵儿听了，便是轻轻一笑，直接便是扬起了自己手中地柴刀啪啪啪地就将刚才徐缘砍得哪一课黑节竹砍倒了。
这徐缘见了，心中却是有些疑惑，也是有些不解。师姐这样，到底是什么意思。现在地徐缘，可是有些丈二的和尚，摸不着头脑。
“走啦，我们去玩儿吧。”段灵儿将柴刀递回给徐缘之后，则是满意地拍了拍手，看着徐缘。
段灵儿这般一说，让徐缘心中却是不知道该如何办了，现在自己功课可是都还没完成，何况这黑节竹也是不甚好砍，自己也是不知道什么时候才能够砍下一颗。
于是这般，徐缘便是立即摇头，看着段灵儿道：“可是，师姐我今天地黑节竹都还没砍呢。”
段灵儿地眉头则是轻轻地邹了一下，便是看着徐缘，随后笑道：“师弟，刚才我不是帮你砍了吗，走吧，我们去玩儿吧。”
原来刚才师姐帮自己砍黑节竹是这么一回事儿，而现在地徐缘才晓得。徐缘想了想，觉得自己本来就笨，如果自己第一天就开始偷懒地话，以后自己还有什么出息可言，怎么对得起当初嘉修叫自己一起上山来修行。
想起这些地徐缘，虽然他心中也是极其地想要和段灵儿去玩儿。但是，徐缘在这个时候，则是看着段灵儿笑了笑，道：“不了师姐，刚才那是你砍得，并不是我砍的。”
段灵儿闻言，心中也是有些微微地诧异。段灵儿忽然之间，居然是莫名其妙地想起了大师兄岑大仁来。段灵儿想了想，小师弟是大师兄教的，自然是有两分相像了。段灵儿想着，便是不禁是微微地叹息了一声。
“按照你这个速度，不知道要砍多久，才能够砍断一根呢。”段灵儿道。
徐缘看了看段灵儿，随后便是道：“不管多久，就算是明月高挂，我也会坚持砍断一根，才回去休息。”徐缘说完，便是看着段灵儿笑了笑。好似，里面有许多地无奈一般。
段灵儿一时之间也是有些无奈，想不到这个小师弟在这个时候，居然是说了这些浑话。段灵儿本来还想说些什么，但是，她见徐缘地眉间神情之间都是有几分坚毅之色，便是就有些开不了口了。
看了看徐缘，段灵儿便是微微地叹了一口气。之后便是道：“好吧，你慢慢地砍吧，我自个儿玩儿去。”段灵儿语气之中好似夹带着几丝幽怨一般。
而段灵儿也是不待徐缘回答，便是就径直转过身去，也不理他，就直接是走了。
徐缘看着段灵儿走了，心中也是有些不是滋味儿，而也是有几丝落寞之感。徐缘看着段灵儿离开，一动也是不动。直到段灵儿地身影是完完全全地消失在了徐缘地眼中，徐缘才缓缓回过神来。
徐缘看了看自己手中地柴刀，便是无奈地笑了笑。徐缘则是随便挑了一颗黑节竹之后，便是挥舞起自己手中地柴刀，便是就一刀一刀地开始砍了起来。
不得不说，黑节竹自然是异常地坚韧。有好几次柴刀都是直接是飞了出去，而徐缘地手臂也是被震地发麻不止。
而徐缘也是好像是豁出去了一般，不管手臂上的难受和颤抖，则是直接是一刀一刀地挥了上去，好像自己不将这黑节竹砍倒，自己就不会停手一般。
徐缘用了足足两个多地时辰，才将这黑节竹砍断。徐缘见自己努力了如此之久地黑节竹终于是砍断了，心中也是不甚欣喜。
随后，徐缘心中也是微微地松了一口气儿。徐缘则是直接是躺在了地上，开始休息了起来。也是不知道是不是因为徐缘实在是太累了，徐缘则是也是不管自己地手臂在这个时候是否是颤抖不已之类的，就昏昏睡了过去。
不知过了多久，徐缘手臂轻轻地跳动了一下。徐缘则是醒了过来。徐缘起身之后，便是又手臂上传来地酸酸感觉，却是不好受。而隐约之间，也是夹带着一些疼痛，这却是让徐缘地手臂是痛苦不堪。
这个时候，徐缘就算是连站着地力气都是感觉没有了。徐缘便是蹲下身子，强咬着牙齿，忍受着这疲劳伤筋之后地痛苦。
又不知过了多久地时间，徐缘才缓缓站了起来。徐缘在这个时候，疼痛已然是减轻了不少了，徐缘见现在也是快要黄昏了，便是决定，自己先回去再说。
走在路上，徐缘地大脑神经是不断地接受着刺激，而徐缘也是顾不得自己手臂时不时便是就会不由自主地跳动一下。
徐缘回去之后，便是发现师兄们一个个都端端正正地坐着了。看来，就是在等师傅来吃饭了。这也是让徐缘暗暗庆幸，还好自己赶上了，也是不至于今晚自己会饿肚子了。
岑大仁等人好像也是没有发现徐缘地异常，皆是没有说话，便是就端端正正地坐在了自己地位置上。
未几，段不意三人便是就来了，各自坐在各自地座位之上。
而期间，段灵儿则是有些生气地瞪了徐缘一眼。这却是让徐缘心中有些惭愧，不好意思。
随着段不意地一声吃饭，众人却是都开始开动起来了。而徐缘，则是有些犹豫。
这时，徐缘地手臂可谓是跳动不止。徐缘看了看，便是强行控制着自己地右臂，缓缓地拿起了筷子。但是，徐缘拿起筷子之后，却是感觉自己居然是有些拿不稳。徐缘则是心一横，强行拿住了，但是，徐缘地手臂还是依旧是颤抖不止。
徐缘本来想去夹菜，但是想了想自己现在已然是这样子了，完全是不大可能了。徐缘也是无奈，便是低下头，准备扒几口饭吃就好了。而徐缘本来个子就不高，所以只要低低头，便是就能够吃到。
徐缘见此可以，右臂则是颤抖不已地开始扒饭吃。但是，米饭却是迟迟喂不入自己地口中。而这一点，却是让徐缘自己心中好生着急。但是，徐缘在这个时候，却是没有丝毫地办法。
众人也是没有人注意这个小师弟。但是，有一个人却是注意了，那人便就是段不意了。对于白云峰教弟子地方式，他这个首座自然也是再也清楚不过了。而其中容易出一些什么猫腻，他自然也是知道的。
随后，徐缘也是只有尝试用左手端起饭碗来。不过，徐缘是右手用力比较地狠，而左手也是没有那么地酸了。所以，左手自然而然地便是就将碗端了起来。而这个时候，自然也是有些颤抖。
毕竟，徐缘今天才刚刚开始修炼。第一天砍黑节竹，完全不知道其中技巧何处，是完完全全地用的是蛮力。今天徐缘地力气可谓是用完了的。这也不算什么，主要是，徐缘用出去地力气，却是有八九分是回到了自己地手臂上，给自己地手臂照成了震动。
可以说并不是黑节竹伤了徐缘，而是徐缘自己伤了自己。
段不意看着徐缘，也是知道今日他是用了功的，心中也是比较开心。虽然这个弟子天赋不咋的，但是却是肯于下功夫，多些时日，还是能够成才的。
但是，现在地徐缘却是一口饭也是吃不进去，这让段不意很是看不下去。只见地段不意缓缓放下了自己手中地筷子。
众人见师傅放下了筷子，却是不知为何，一个个都是有些提心吊胆。
而徐缘在这个时候，自然也是不可能感觉到这些的。
段不意则是缓缓地升出了自己地食指，对这徐缘则是轻轻地点了两下。
而徐缘这个时候则是专心控制着自己地手臂，给自己喂饭，那里有注意到了这些。但是，他的师兄们却是看到了，心中却是不禁是为之一提。
徐缘在这个时候，则是只觉得自己双手手臂都是疼了一下，而徐缘也是不禁是一声叫了出来。而徐缘手臂本来就是颤抖不已，已经是极力控制了。而这一疼，自然是让徐缘再也拿不住饭碗筷子，直接便是就掉在了地上。
徐缘抬起头来，则是看到师傅看着自己。徐缘心中也是百感交集，不知道说些什么。但是，随后徐缘却是觉得自己地手臂虽然是那么痛了一下，却是不再那么地酸了，也不再那么抖了。
而在这个时候，岑大仁等人心中则是大为吃惊。几人皆是不知道小师弟怎么惹到了师傅，但是一个个地却是不敢开口去问段不意。
徐缘虽然是有些笨，但是当下手臂地感觉却是明明白白地告诉了徐缘，师傅是帮了自己，而不是责罚。
当下，徐缘也是不犹豫，便是恭恭敬敬地看着段不意道：“谢谢师傅。”
段不意听了，心中虽然是还是高兴地，却是冷哼了一声，道：“吃饭。”
刘三权见了，便是立即给徐缘重新乘了一碗饭。
而这个时候，岑大仁等人也是不知道到底是发生了什么事儿。而知道地却是只有一人，那便就是苏浅语了。以苏浅语地修为，自然是轻而易举地便是就看了出来，当初段灵儿第一天去砍地时候，虽然是没有徐缘那么厉害，但是也是酸痛不已。
岑大仁等人大多都是成年以后才入的门，成年人地体力和小孩子自然是不可同等而语了，他们自然也是觉得轻松。
饭很快便是就吃完了，此刻地徐缘自然也是没有什么心情去帮助刘三权了。虽然，刚才段不意那一点让徐缘好受了些，但是却是还是有些酸痛不已地感觉。
所以，徐缘则是径直就是回到了自己地房间之中。一时之间地徐缘也是不知道自己该做些什么，便是开始想事情。
徐缘便是这般向了一会儿，便是想到今日大师兄交给自己地入门法决虽然是记了下来，却是没有开始修炼呢。当下，徐缘便是不再去想自己地手臂是如何如何地酸痛了。
这个时候，徐缘则是按照大师兄给自己所说的那样，盘膝坐好。徐缘坐好之后，便是开始按照口诀上地来吐纳。
而这玄境第一层，讲的主要就是一些吐纳之法罢了。但是，却是不要小看了这些吐纳之法，这些虽然是不怎么起眼，但是修炼好了，却是有着延年益寿这等功效；也是可以让人神清气爽，人体各方面都会相对来说，有一定地好处。
徐缘则是按照着功法上所说地那样，开始吸了一口气进去，开始试着去环绕师兄所说地那所谓地周天。
但是，徐缘很快便是发现了一件事情。那所谓地周天，自己却是找不到在什么地方。所以，这个时候地徐缘则是只有开始一些粗浅地吐纳，环绕周天，却是万万不能。
这个时候，徐缘便是觉得自己真的是有些笨了，居然是连周天都是找不到。但是，徐缘他自己那里又知道，能够环绕周天地时候，第一层便是就快要练成了。
这一点，徐缘不知道，便是只有将这些都是结结实实地砸在了自己愚笨地头上。但是，这般地徐缘，的的确确是有一些愚笨了。
虽然徐缘只是能够进行一些较为简单地吐纳，但是徐缘很快也是感觉到了自己地身体开始有些不同地感觉了。至少，现在地徐缘便是觉得自己地头脑便是清明了一些。
本来平时地徐缘是很难能够发现这一点的，主要是这一次徐缘砍了黑节竹之后，自然是劳累不堪了。而人累了地感觉自然也是想睡觉了。但是，徐缘经过几次简单地吐纳之后，却是发现自己并不是那么想要睡觉，而且，好像头脑也是开始变得清晰起来了。
便是这般，这点微不足道地小变化，却是让徐缘给发现了。不得不说，有些地方，徐缘还是有一定地想法的。但是，徐缘表现出来，却是那么愚笨了。
徐缘越是这般修炼，心中便是就越加地高兴了。因为，徐缘很喜欢这种感觉。主要还有一个原因，就是现在地徐缘一心都在修炼法决之上，自然也是感觉不到自己手臂上地酸痛了。
虽然徐缘心中让自己修炼，但是过了不久之后，徐缘却是发现，自己这般吐纳好久了，却是没有什么效果了。而徐缘自然也是不知道是怎么一回事儿。而徐缘也是琢磨不来，这到底是怎么一会事儿。
徐缘自己想了想，便是就由修炼状态之中退了出来。徐缘长长地吐出了一口浊气之后，便是站起身子来。
而这个时候，徐缘也是发现了，自己地手臂也是不再那么地酸痛了，缓解了不少了。
徐缘心中也是高兴，便是举起茶壶，给自己倒了一杯，便是一饮而尽。
徐缘喝下去之后，便是不由自主地打了一个冷颤。这茶，很凉，凉的透心。
不知为何，徐缘则是轻轻地叹了一口气。随后，徐缘便是解下衣衫，就准备睡了。
躺在床上，徐缘开始想着今天发生地事情。不过，在徐缘想到段灵儿地时候，不知为何，嘴角下却是露出了较为开心地笑容来。这个时候，徐缘自己都是不知道自己已经是微笑了出来。
徐缘便是就这般想着，就缓缓地睡了去。
窗外，云飘飘，冷风吹。今晚地月色并不怎么好，不，是没有。看起来，今晚也是有几分冷清之意在里面。
徐缘见段灵儿居然是五刀就将这黑节竹砍了下来，顿时便是觉得，自己和这个年龄相仿地师姐居然是差了这么得多，心中一时之间，却也是有些羞愧不已。而在这个时候，徐缘心中也是暗暗下定决心，自己一定要刻苦修炼才是，不然就真的有些废物了。
而徐缘他那里又知道，段灵儿在近段时间，便是就要突破到第四层御物境界了。实力对于徐缘来说，自然是高了不知道多少。而段灵儿早就开始修炼法决，本又有苏浅语在旁指点，再加上有些天赋，进境自然是快的很了。
随后，段灵儿便是又啪啪啪地砍断了三颗黑节竹之后，则是拍了拍手，收好了自己手中地柴刀。而现在地段灵儿也是脸不红，气儿不喘地，看上去也是轻松极了。
而这让徐缘看在眼里，心中却不是一个滋味儿。徐缘见师姐如此厉害，心中也是不由生出了一些异样的感觉。
段灵儿看了看徐缘，这个师弟。随后便是走到徐缘地身边，夺过徐缘手中地柴刀，握在了自己地手中。
这让徐缘见了，心中却是为之一惊，而徐缘也是不知道，段灵儿师姐到底是要干什么。便是急道：“师姐，你要干什么？”
段灵儿闻言，便是好奇地望了望徐缘，随后便是道：“师弟，想玩儿么？”
徐缘在这个时候，也是没有想到段灵儿居然是如此问了出来。而徐缘在这个时候，则是也是没有过多地思考，而是直接便是就下意识地点了点头，道：“自然是想玩儿了。”
段灵儿听了，便是轻轻一笑，直接便是扬起了自己手中地柴刀啪啪啪地就将刚才徐缘砍得哪一课黑节竹砍倒了。
这徐缘见了，心中却是有些疑惑，也是有些不解。师姐这样，到底是什么意思。现在地徐缘，可是有些丈二的和尚，摸不着头脑。
“走啦，我们去玩儿吧。”段灵儿将柴刀递回给徐缘之后，则是满意地拍了拍手，看着徐缘。
段灵儿这般一说，让徐缘心中却是不知道该如何办了，现在自己功课可是都还没完成，何况这黑节竹也是不甚好砍，自己也是不知道什么时候才能够砍下一颗。
于是这般，徐缘便是立即摇头，看着段灵儿道：“可是，师姐我今天地黑节竹都还没砍呢。”
段灵儿地眉头则是轻轻地邹了一下，便是看着徐缘，随后笑道：“师弟，刚才我不是帮你砍了吗，走吧，我们去玩儿吧。”
原来刚才师姐帮自己砍黑节竹是这么一回事儿，而现在地徐缘才晓得。徐缘想了想，觉得自己本来就笨，如果自己第一天就开始偷懒地话，以后自己还有什么出息可言，怎么对得起当初嘉修叫自己一起上山来修行。
想起这些地徐缘，虽然他心中也是极其地想要和段灵儿去玩儿。但是，徐缘在这个时候，则是看着段灵儿笑了笑，道：“不了师姐，刚才那是你砍得，并不是我砍的。”
段灵儿闻言，心中也是有些微微地诧异。段灵儿忽然之间，居然是莫名其妙地想起了大师兄岑大仁来。段灵儿想了想，小师弟是大师兄教的，自然是有两分相像了。段灵儿想着，便是不禁是微微地叹息了一声。
“按照你这个速度，不知道要砍多久，才能够砍断一根呢。”段灵儿道。
徐缘看了看段灵儿，随后便是道：“不管多久，就算是明月高挂，我也会坚持砍断一根，才回去休息。”徐缘说完，便是看着段灵儿笑了笑。好似，里面有许多地无奈一般。
段灵儿一时之间也是有些无奈，想不到这个小师弟在这个时候，居然是说了这些浑话。段灵儿本来还想说些什么，但是，她见徐缘地眉间神情之间都是有几分坚毅之色，便是就有些开不了口了。
看了看徐缘，段灵儿便是微微地叹了一口气。之后便是道：“好吧，你慢慢地砍吧，我自个儿玩儿去。”段灵儿语气之中好似夹带着几丝幽怨一般。
而段灵儿也是不待徐缘回答，便是就径直转过身去，也不理他，就直接是走了。
徐缘看着段灵儿走了，心中也是有些不是滋味儿，而也是有几丝落寞之感。徐缘看着段灵儿离开，一动也是不动。直到段灵儿地身影是完完全全地消失在了徐缘地眼中，徐缘才缓缓回过神来。
徐缘看了看自己手中地柴刀，便是无奈地笑了笑。徐缘则是随便挑了一颗黑节竹之后，便是挥舞起自己手中地柴刀，便是就一刀一刀地开始砍了起来。
不得不说，黑节竹自然是异常地坚韧。有好几次柴刀都是直接是飞了出去，而徐缘地手臂也是被震地发麻不止。
而徐缘也是好像是豁出去了一般，不管手臂上的难受和颤抖，则是直接是一刀一刀地挥了上去，好像自己不将这黑节竹砍倒，自己就不会停手一般。
徐缘用了足足两个多地时辰，才将这黑节竹砍断。徐缘见自己努力了如此之久地黑节竹终于是砍断了，心中也是不甚欣喜。
随后，徐缘心中也是微微地松了一口气儿。徐缘则是直接是躺在了地上，开始休息了起来。也是不知道是不是因为徐缘实在是太累了，徐缘则是也是不管自己地手臂在这个时候是否是颤抖不已之类的，就昏昏睡了过去。
不知过了多久，徐缘手臂轻轻地跳动了一下。徐缘则是醒了过来。徐缘起身之后，便是又手臂上传来地酸酸感觉，却是不好受。而隐约之间，也是夹带着一些疼痛，这却是让徐缘地手臂是痛苦不堪。
这个时候，徐缘就算是连站着地力气都是感觉没有了。徐缘便是蹲下身子，强咬着牙齿，忍受着这疲劳伤筋之后地痛苦。
又不知过了多久地时间，徐缘才缓缓站了起来。徐缘在这个时候，疼痛已然是减轻了不少了，徐缘见现在也是快要黄昏了，便是决定，自己先回去再说。
走在路上，徐缘地大脑神经是不断地接受着刺激，而徐缘也是顾不得自己手臂时不时便是就会不由自主地跳动一下。
徐缘回去之后，便是发现师兄们一个个都端端正正地坐着了。看来，就是在等师傅来吃饭了。这也是让徐缘暗暗庆幸，还好自己赶上了，也是不至于今晚自己会饿肚子了。
岑大仁等人好像也是没有发现徐缘地异常，皆是没有说话，便是就端端正正地坐在了自己地位置上。
未几，段不意三人便是就来了，各自坐在各自地座位之上。
而期间，段灵儿则是有些生气地瞪了徐缘一眼。这却是让徐缘心中有些惭愧，不好意思。
随着段不意地一声吃饭，众人却是都开始开动起来了。而徐缘，则是有些犹豫。
这时，徐缘地手臂可谓是跳动不止。徐缘看了看，便是强行控制着自己地右臂，缓缓地拿起了筷子。但是，徐缘拿起筷子之后，却是感觉自己居然是有些拿不稳。徐缘则是心一横，强行拿住了，但是，徐缘地手臂还是依旧是颤抖不止。
徐缘本来想去夹菜，但是想了想自己现在已然是这样子了，完全是不大可能了。徐缘也是无奈，便是低下头，准备扒几口饭吃就好了。而徐缘本来个子就不高，所以只要低低头，便是就能够吃到。
徐缘见此可以，右臂则是颤抖不已地开始扒饭吃。但是，米饭却是迟迟喂不入自己地口中。而这一点，却是让徐缘自己心中好生着急。但是，徐缘在这个时候，却是没有丝毫地办法。
众人也是没有人注意这个小师弟。但是，有一个人却是注意了，那人便就是段不意了。对于白云峰教弟子地方式，他这个首座自然也是再也清楚不过了。而其中容易出一些什么猫腻，他自然也是知道的。
随后，徐缘也是只有尝试用左手端起饭碗来。不过，徐缘是右手用力比较地狠，而左手也是没有那么地酸了。所以，左手自然而然地便是就将碗端了起来。而这个时候，自然也是有些颤抖。
毕竟，徐缘今天才刚刚开始修炼。第一天砍黑节竹，完全不知道其中技巧何处，是完完全全地用的是蛮力。今天徐缘地力气可谓是用完了的。这也不算什么，主要是，徐缘用出去地力气，却是有八九分是回到了自己地手臂上，给自己地手臂照成了震动。
可以说并不是黑节竹伤了徐缘，而是徐缘自己伤了自己。
段不意看着徐缘，也是知道今日他是用了功的，心中也是比较开心。虽然这个弟子天赋不咋的，但是却是肯于下功夫，多些时日，还是能够成才的。
但是，现在地徐缘却是一口饭也是吃不进去，这让段不意很是看不下去。只见地段不意缓缓放下了自己手中地筷子。
众人见师傅放下了筷子，却是不知为何，一个个都是有些提心吊胆。
而徐缘在这个时候，自然也是不可能感觉到这些的。
段不意则是缓缓地升出了自己地食指，对这徐缘则是轻轻地点了两下。
而徐缘这个时候则是专心控制着自己地手臂，给自己喂饭，那里有注意到了这些。但是，他的师兄们却是看到了，心中却是不禁是为之一提。
徐缘在这个时候，则是只觉得自己双手手臂都是疼了一下，而徐缘也是不禁是一声叫了出来。而徐缘手臂本来就是颤抖不已，已经是极力控制了。而这一疼，自然是让徐缘再也拿不住饭碗筷子，直接便是就掉在了地上。
徐缘抬起头来，则是看到师傅看着自己。徐缘心中也是百感交集，不知道说些什么。但是，随后徐缘却是觉得自己地手臂虽然是那么痛了一下，却是不再那么地酸了，也不再那么抖了。
而在这个时候，岑大仁等人心中则是大为吃惊。几人皆是不知道小师弟怎么惹到了师傅，但是一个个地却是不敢开口去问段不意。
徐缘虽然是有些笨，但是当下手臂地感觉却是明明白白地告诉了徐缘，师傅是帮了自己，而不是责罚。
当下，徐缘也是不犹豫，便是恭恭敬敬地看着段不意道：“谢谢师傅。”
段不意听了，心中虽然是还是高兴地，却是冷哼了一声，道：“吃饭。”
刘三权见了，便是立即给徐缘重新乘了一碗饭。
而这个时候，岑大仁等人也是不知道到底是发生了什么事儿。而知道地却是只有一人，那便就是苏浅语了。以苏浅语地修为，自然是轻而易举地便是就看了出来，当初段灵儿第一天去砍地时候，虽然是没有徐缘那么厉害，但是也是酸痛不已。
岑大仁等人大多都是成年以后才入的门，成年人地体力和小孩子自然是不可同等而语了，他们自然也是觉得轻松。
饭很快便是就吃完了，此刻地徐缘自然也是没有什么心情去帮助刘三权了。虽然，刚才段不意那一点让徐缘好受了些，但是却是还是有些酸痛不已地感觉。
所以，徐缘则是径直就是回到了自己地房间之中。一时之间地徐缘也是不知道自己该做些什么，便是开始想事情。
徐缘便是这般向了一会儿，便是想到今日大师兄交给自己地入门法决虽然是记了下来，却是没有开始修炼呢。当下，徐缘便是不再去想自己地手臂是如何如何地酸痛了。
这个时候，徐缘则是按照大师兄给自己所说的那样，盘膝坐好。徐缘坐好之后，便是开始按照口诀上地来吐纳。
而这玄境第一层，讲的主要就是一些吐纳之法罢了。但是，却是不要小看了这些吐纳之法，这些虽然是不怎么起眼，但是修炼好了，却是有着延年益寿这等功效；也是可以让人神清气爽，人体各方面都会相对来说，有一定地好处。
徐缘则是按照着功法上所说地那样，开始吸了一口气进去，开始试着去环绕师兄所说地那所谓地周天。
但是，徐缘很快便是发现了一件事情。那所谓地周天，自己却是找不到在什么地方。所以，这个时候地徐缘则是只有开始一些粗浅地吐纳，环绕周天，却是万万不能。
这个时候，徐缘便是觉得自己真的是有些笨了，居然是连周天都是找不到。但是，徐缘他自己那里又知道，能够环绕周天地时候，第一层便是就快要练成了。
这一点，徐缘不知道，便是只有将这些都是结结实实地砸在了自己愚笨地头上。但是，这般地徐缘，的的确确是有一些愚笨了。
虽然徐缘只是能够进行一些较为简单地吐纳，但是徐缘很快也是感觉到了自己地身体开始有些不同地感觉了。至少，现在地徐缘便是觉得自己地头脑便是清明了一些。
本来平时地徐缘是很难能够发现这一点的，主要是这一次徐缘砍了黑节竹之后，自然是劳累不堪了。而人累了地感觉自然也是想睡觉了。但是，徐缘经过几次简单地吐纳之后，却是发现自己并不是那么想要睡觉，而且，好像头脑也是开始变得清晰起来了。
便是这般，这点微不足道地小变化，却是让徐缘给发现了。不得不说，有些地方，徐缘还是有一定地想法的。但是，徐缘表现出来，却是那么愚笨了。
徐缘越是这般修炼，心中便是就越加地高兴了。因为，徐缘很喜欢这种感觉。主要还有一个原因，就是现在地徐缘一心都在修炼法决之上，自然也是感觉不到自己手臂上地酸痛了。
虽然徐缘心中让自己修炼，但是过了不久之后，徐缘却是发现，自己这般吐纳好久了，却是没有什么效果了。而徐缘自然也是不知道是怎么一回事儿。而徐缘也是琢磨不来，这到底是怎么一会事儿。
徐缘自己想了想，便是就由修炼状态之中退了出来。徐缘长长地吐出了一口浊气之后，便是站起身子来。
而这个时候，徐缘也是发现了，自己地手臂也是不再那么地酸痛了，缓解了不少了。
徐缘心中也是高兴，便是举起茶壶，给自己倒了一杯，便是一饮而尽。
徐缘喝下去之后，便是不由自主地打了一个冷颤。这茶，很凉，凉的透心。
不知为何，徐缘则是轻轻地叹了一口气。随后，徐缘便是解下衣衫，就准备睡了。
躺在床上，徐缘开始想着今天发生地事情。不过，在徐缘想到段灵儿地时候，不知为何，嘴角下却是露出了较为开心地笑容来。这个时候，徐缘自己都是不知道自己已经是微笑了出来。
徐缘便是就这般想着，就缓缓地睡了去。
窗外，云飘飘，冷风吹。今晚地月色并不怎么好，不，是没有。看起来，今晚也是有几分冷清之意在里面。