一五中文网 > 黑帝枭宠：老婆，你要乖 > 第893章 今晚想要累死他
第893章 今晚想要累死他
推荐阅读：深空彼岸、明克街13号、最强战神、渡劫之王、天下第一、万族之劫、重生之都市仙尊、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏
一五中文网 www.15zw.com，最快更新黑帝枭宠：老婆，你要乖最新章节！
可这狡猾的小狐狸的神情，哪逃过了迟飞羽的眼。
迟飞羽心中也是暗笑，这该死的女人，还有些意思。
他有这个能力和信心收服她，让她收敛泼辣性儿，乖乖温顺的听话。
晚饭就在这种各怀心思的气氛中诡谲的结束。
“好了，健身吧。”宫琳琅推开了饭碗，站了起来。
“饭后不宜马上进行剧烈运动，这常识，你不清楚？”迟飞羽拿着餐巾优雅的擦试了一下嘴，跟着站了起来。
“我只是在提议，看看给你安排什么健身项目比较好。”宫琳琅讪讪的解释，掩饰自己急于陷害他的目的。
只是怎么看，怎么都是欲盖弥彰。
“没问题，一切听你的安排。”迟飞羽却是轻描淡定的应下这一局。
这十年的苦炼，他可不信，会被宫琳琅刁难住。
见得宫琳琅找了纸和笔，伏在茶几上认真的写着，看着那长长的一排安排训练项目，很显然，她是存心想今晚累死他。
大半小时的休息时间，倒是很快过去。
宫琳琅将她的健身计划修修改改，终于自认为满意了，才递到了迟飞羽的面前。
“迟飞羽，请看看，我给你拟定的健身计划，要是嫌这运动量不够，我可以再给你加。”
宫琳琅满脸堆笑，就这么看着迟飞羽，脸上只差点没写上“我要害你”这几个字。
迟飞羽接过了她所谓的训练清单。
这该死的女人，果真今晚是想累死他。
单子上，长长的一串健身项目：
先，热身运动；接着，跑步两千米；再接着，臂力拉升一千下；再然后，曲膝蛙跳一千下；再再然后，扎半小时的马步；再再再然后，仰卧起坐俯卧撑各两百个……
宫琳琅心中揣着小得意，就那么趾高气扬的看着迟飞羽。
怕了吧怕了吧怕了吧。
“就这些？”迟飞羽轻扬了一下眉，问她。
“嗯，暂时就这些。”宫琳琅故意一副谄媚的模样讨好他：“我知道，你的身材一惯很好，这些项目，对你来说，都是小意思。”
“哦，是吗？”他站起身来，凑近她身边，却是一脸的邪魅：“我身材很好，你怎么知道的？”
宫琳琅恨得差点自打嘴巴，多嘴说这一句做什么。不是又给这可恶的男人取笑她的机会。
她故装镇定的翻了翻白眼，道：“来健身中心的那些人，一个个身材都是挺好的，我就以此类推，断定你的身材也很好了。”
迟飞羽心中小小的不舒服了，她居然在健身中心，成天看着别的男人的身材流口水？
居然当着他的面，夸别的男人身材挺好？
他似笑非笑的再度斜睨了她一眼，却是下定主意，不能再让她在健身中心打工了。
他要的女人，哪能再让她呆在健身中心，欣赏别的猛男的大块肌肉——要欣赏，只能欣赏他的。
只是这妞对他极为抗拒，而过往的事，太过灰暗，他不想提及。
见他不说话，宫琳琅认定他是害怕了。
“怎么，打退堂鼓了？”她得意洋洋的问。
可这狡猾的小狐狸的神情，哪逃过了迟飞羽的眼。
迟飞羽心中也是暗笑，这该死的女人，还有些意思。
他有这个能力和信心收服她，让她收敛泼辣性儿，乖乖温顺的听话。
晚饭就在这种各怀心思的气氛中诡谲的结束。
“好了，健身吧。”宫琳琅推开了饭碗，站了起来。
“饭后不宜马上进行剧烈运动，这常识，你不清楚？”迟飞羽拿着餐巾优雅的擦试了一下嘴，跟着站了起来。
“我只是在提议，看看给你安排什么健身项目比较好。”宫琳琅讪讪的解释，掩饰自己急于陷害他的目的。
只是怎么看，怎么都是欲盖弥彰。
“没问题，一切听你的安排。”迟飞羽却是轻描淡定的应下这一局。
这十年的苦炼，他可不信，会被宫琳琅刁难住。
见得宫琳琅找了纸和笔，伏在茶几上认真的写着，看着那长长的一排安排训练项目，很显然，她是存心想今晚累死他。
大半小时的休息时间，倒是很快过去。
宫琳琅将她的健身计划修修改改，终于自认为满意了，才递到了迟飞羽的面前。
“迟飞羽，请看看，我给你拟定的健身计划，要是嫌这运动量不够，我可以再给你加。”
宫琳琅满脸堆笑，就这么看着迟飞羽，脸上只差点没写上“我要害你”这几个字。
迟飞羽接过了她所谓的训练清单。
这该死的女人，果真今晚是想累死他。
单子上，长长的一串健身项目：
先，热身运动；接着，跑步两千米；再接着，臂力拉升一千下；再然后，曲膝蛙跳一千下；再再然后，扎半小时的马步；再再再然后，仰卧起坐俯卧撑各两百个……
宫琳琅心中揣着小得意，就那么趾高气扬的看着迟飞羽。
怕了吧怕了吧怕了吧。
“就这些？”迟飞羽轻扬了一下眉，问她。
“嗯，暂时就这些。”宫琳琅故意一副谄媚的模样讨好他：“我知道，你的身材一惯很好，这些项目，对你来说，都是小意思。”
“哦，是吗？”他站起身来，凑近她身边，却是一脸的邪魅：“我身材很好，你怎么知道的？”
宫琳琅恨得差点自打嘴巴，多嘴说这一句做什么。不是又给这可恶的男人取笑她的机会。
她故装镇定的翻了翻白眼，道：“来健身中心的那些人，一个个身材都是挺好的，我就以此类推，断定你的身材也很好了。”
迟飞羽心中小小的不舒服了，她居然在健身中心，成天看着别的男人的身材流口水？
居然当着他的面，夸别的男人身材挺好？
他似笑非笑的再度斜睨了她一眼，却是下定主意，不能再让她在健身中心打工了。
他要的女人，哪能再让她呆在健身中心，欣赏别的猛男的大块肌肉——要欣赏，只能欣赏他的。
只是这妞对他极为抗拒，而过往的事，太过灰暗，他不想提及。
见他不说话，宫琳琅认定他是害怕了。
“怎么，打退堂鼓了？”她得意洋洋的问。