第559章 训练计划
推荐阅读：深空彼岸、明克街13号、最强战神、渡劫之王、天下第一、万族之劫、重生之都市仙尊、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏
一五中文网 www.15zw.com，最快更新重生之极品仙医最新章节！
第565章训练计划
为了得到这套功法陈潇锋当年跟长生宗的一位宗主之上的长老，先是比试上天空手摘星辰，接着又比试遁入水底看谁憋气时间长。
最后更是两人坐在一起炼了整整十年丹药。
最后那位长老实在是憋不住屎尿，脸色都憋黄了，这才亲口承认自己输了，将这套长生炼气术着急忙慌的口述给了陈潇锋。
陈潇锋离开长生宗的时候，他还不忘记负手而立，头也不回对着蹲在厕所里的那个长老道：
“你输就输在，腰不够力，记得多吃三十六味加味地黄丸！”
气的那个长老蹲在那里就是哇哇大叫不已。
……
如今卓可儿只要修炼了这套功法，哪怕修炼到元婴之上的化神，返虚，甚至将来的大乘之境都是没有问题的。
“我只是将长生炼气术的功法印迹暂时标记在你的脑海里，一个时辰后印迹会自动消除，你需要在一个时辰记住所有心法！”
卓可儿闻言，立刻盘膝而作，将所有精神力渗入脑海，将所有心法不停的记忆着。
看到卓可儿认真的样子，陈潇锋这才满意的点点头。
不到一个时辰，卓可儿便缓缓睁开美眸，此时她所有疑虑进去，而是站起身满脸神奇的看着陈潇锋道：
“世间竟有如此神秘的功法，我刚才在记忆之余，只是下意识的将真气按照长生炼气术的路线图走了一遍，就感觉真气呼呼生长，经脉也是凝实了不少，真是太神奇了！”
陈潇锋微微一笑，道：
“这套功法我得来不简单，你只需要自己修练就好了，不可传给他人，知道吗？”
看到卓可儿拼命点头的样子，陈潇锋感觉她很是可爱，便张开大手就要摸摸她头顶一下。
卓可儿轻松的躲开他的大手，对着陈潇锋小鼻子一皱，道：
“哼，人家又不是小孩子了，算起来可能还要比你大哦，你怎么能够随意摸人家的头呢？”
陈潇锋闻言摸摸鼻子，苦笑：
“自己如果算上仙界的真实年龄的话，恐怕年龄是卓可儿成千上万倍都不止，只是如今的这身皮囊掩人耳目罢了”
他没有多说，直接转身往外走道：
“长生炼气术的来源，可以追溯到上古时代，传说来源于神兽霸下的天地功法简化而成。”
卓可儿跟在陈潇锋身后，道：
“你说的霸下是那个驮着一个石碑的神兽吗？”
陈潇锋点点头，此时他已经掀开门帘，走到了屋外道：
“没错，霸下也叫赑屃，传说为龙之子中的一个，力大无比！”
“我刚才给你的只是长生炼气术的心法部分，实际上如果时间足够，你只练习心法，不出半年就可以达到筑基。”
古武界的灵气浓度和长生炼气术相结合再加上卓可儿独特的体质，修为提升起来会非常迅速，远非地球这样的灵气稀薄能够比拟的。
陈潇锋接着道：
“要想在半个月将修为提升到练气五层，我需要依托长生炼气术给你定制一个炼体的方法，内外兼修将你的修为稳稳的推动达致练气五层，可能会比较辛苦，你准备好了吗？”
陈潇锋已经带着卓可儿来到大门外，转过身凝重的看着她。
卓可儿抬起俏脸仰视四十五度角看着陈潇锋，她俏脸上全是坚定的神色点头道：
“只有真正提升了修为我才能彻底摆脱少城主的钳制，才能为我父亲洗脱罪名，无论多么辛苦，多么被人非议，我都愿意做，你放心……”
看着卓可儿刚毅的俏脸，眼中的坚定神色，陈潇锋点点头。
卓可儿现在的状态修炼是最为合适的。
他点点头道：
“好，跟我来！”
卓可儿跟着陈潇锋的脚步，来到卓府的大门一侧，那里有一块巨大的圆柱形石头，远看就仿佛一个巨大的大抱枕一样。
石头上刻着一个大大的卓字样式，足有两百多斤，直直的立在地上。
陈潇锋用手轻轻的触摸着那个巨大的石头，一丝丝碧绿色的真气缓缓渗透到石心部位。
这块大石头中间有一个巨大的石头核心，这种石头核心可以短时间的吸收陈潇锋的真气并且储存一段时间。
接着这个石核就可以仿佛充满电能的蓄电池一样，缓缓的往外释放存储的真气。
陈潇锋实际刚才神识就扫到了这块储气石。
当将石核里的空间充满后，陈潇锋此时已经是满头大汗不已，脸色也是变的苍白不少。
此时陈潇锋的经脉伤势只是被他压了下去，此时强行调动真气，伤势再次显露出来。
不过他没有停止的意思，星云年试还有半个月就要开始了，在不让卓可儿立刻修炼恐怕就来不及了。
看到陈潇锋满头大汗的样子，卓可儿眼底露出一丝心疼的神色，不过她很快掩盖过去。
她赶紧拿出自己的汗巾亲自为陈潇锋擦拭掉额头的汗水。
这条汗巾一直是卓可儿贴身装着，闻着那上面的少女体香，陈潇锋不禁差点一阵恍惚。
眼神忍不住在次往下坠去，看向卓可儿的腰肢之下。
卓可儿正仔细的给陈潇锋擦汗，突然感觉陈潇锋的鼻息传出一股热浪，呼吸变的更是厚重无比，仿佛干活累了的老黄牛一般。
抬头一看他目光盯着的方向，卓可儿顿时俏脸一红，啐道：
“小色狼，往哪看呢！”
陈潇锋一晃神，这才注意到自己的失态，他有些尴尬的挠挠头。
卓可儿见到陈潇锋一副被自己抓个正着的憨样，顿时轻掩小嘴，低头偷笑。
不过当她笑完抬起头，又看到陈潇锋的目光盯着自己白皙的脖颈看个不停，脸色再次娇羞的低下头，看着自己的脚尖。
陈潇锋还是头一次看到泼辣无比的卓可儿娇羞的样子，顿时来了兴趣，调笑道：
“你看我这又是给你功法的，又是给你训练的，你是不是要给点什么好处啊！”
陈潇锋也就是随口调笑一下而已，没把这话放在心上。
看到陈潇锋注意自己，卓可儿脸色更红了，娇羞的低下头道：
“你快干活吧，做完了我请你吃……大桃子……”
第565章训练计划
为了得到这套功法陈潇锋当年跟长生宗的一位宗主之上的长老，先是比试上天空手摘星辰，接着又比试遁入水底看谁憋气时间长。
最后更是两人坐在一起炼了整整十年丹药。
最后那位长老实在是憋不住屎尿，脸色都憋黄了，这才亲口承认自己输了，将这套长生炼气术着急忙慌的口述给了陈潇锋。
陈潇锋离开长生宗的时候，他还不忘记负手而立，头也不回对着蹲在厕所里的那个长老道：
“你输就输在，腰不够力，记得多吃三十六味加味地黄丸！”
气的那个长老蹲在那里就是哇哇大叫不已。
……
如今卓可儿只要修炼了这套功法，哪怕修炼到元婴之上的化神，返虚，甚至将来的大乘之境都是没有问题的。
“我只是将长生炼气术的功法印迹暂时标记在你的脑海里，一个时辰后印迹会自动消除，你需要在一个时辰记住所有心法！”
卓可儿闻言，立刻盘膝而作，将所有精神力渗入脑海，将所有心法不停的记忆着。
看到卓可儿认真的样子，陈潇锋这才满意的点点头。
不到一个时辰，卓可儿便缓缓睁开美眸，此时她所有疑虑进去，而是站起身满脸神奇的看着陈潇锋道：
“世间竟有如此神秘的功法，我刚才在记忆之余，只是下意识的将真气按照长生炼气术的路线图走了一遍，就感觉真气呼呼生长，经脉也是凝实了不少，真是太神奇了！”
陈潇锋微微一笑，道：
“这套功法我得来不简单，你只需要自己修练就好了，不可传给他人，知道吗？”
看到卓可儿拼命点头的样子，陈潇锋感觉她很是可爱，便张开大手就要摸摸她头顶一下。
卓可儿轻松的躲开他的大手，对着陈潇锋小鼻子一皱，道：
“哼，人家又不是小孩子了，算起来可能还要比你大哦，你怎么能够随意摸人家的头呢？”
陈潇锋闻言摸摸鼻子，苦笑：
“自己如果算上仙界的真实年龄的话，恐怕年龄是卓可儿成千上万倍都不止，只是如今的这身皮囊掩人耳目罢了”
他没有多说，直接转身往外走道：
“长生炼气术的来源，可以追溯到上古时代，传说来源于神兽霸下的天地功法简化而成。”
卓可儿跟在陈潇锋身后，道：
“你说的霸下是那个驮着一个石碑的神兽吗？”
陈潇锋点点头，此时他已经掀开门帘，走到了屋外道：
“没错，霸下也叫赑屃，传说为龙之子中的一个，力大无比！”
“我刚才给你的只是长生炼气术的心法部分，实际上如果时间足够，你只练习心法，不出半年就可以达到筑基。”
古武界的灵气浓度和长生炼气术相结合再加上卓可儿独特的体质，修为提升起来会非常迅速，远非地球这样的灵气稀薄能够比拟的。
陈潇锋接着道：
“要想在半个月将修为提升到练气五层，我需要依托长生炼气术给你定制一个炼体的方法，内外兼修将你的修为稳稳的推动达致练气五层，可能会比较辛苦，你准备好了吗？”
陈潇锋已经带着卓可儿来到大门外，转过身凝重的看着她。
卓可儿抬起俏脸仰视四十五度角看着陈潇锋，她俏脸上全是坚定的神色点头道：
“只有真正提升了修为我才能彻底摆脱少城主的钳制，才能为我父亲洗脱罪名，无论多么辛苦，多么被人非议，我都愿意做，你放心……”
看着卓可儿刚毅的俏脸，眼中的坚定神色，陈潇锋点点头。
卓可儿现在的状态修炼是最为合适的。
他点点头道：
“好，跟我来！”
卓可儿跟着陈潇锋的脚步，来到卓府的大门一侧，那里有一块巨大的圆柱形石头，远看就仿佛一个巨大的大抱枕一样。
石头上刻着一个大大的卓字样式，足有两百多斤，直直的立在地上。
陈潇锋用手轻轻的触摸着那个巨大的石头，一丝丝碧绿色的真气缓缓渗透到石心部位。
这块大石头中间有一个巨大的石头核心，这种石头核心可以短时间的吸收陈潇锋的真气并且储存一段时间。
接着这个石核就可以仿佛充满电能的蓄电池一样，缓缓的往外释放存储的真气。
陈潇锋实际刚才神识就扫到了这块储气石。
当将石核里的空间充满后，陈潇锋此时已经是满头大汗不已，脸色也是变的苍白不少。
此时陈潇锋的经脉伤势只是被他压了下去，此时强行调动真气，伤势再次显露出来。
不过他没有停止的意思，星云年试还有半个月就要开始了，在不让卓可儿立刻修炼恐怕就来不及了。
看到陈潇锋满头大汗的样子，卓可儿眼底露出一丝心疼的神色，不过她很快掩盖过去。
她赶紧拿出自己的汗巾亲自为陈潇锋擦拭掉额头的汗水。
这条汗巾一直是卓可儿贴身装着，闻着那上面的少女体香，陈潇锋不禁差点一阵恍惚。
眼神忍不住在次往下坠去，看向卓可儿的腰肢之下。
卓可儿正仔细的给陈潇锋擦汗，突然感觉陈潇锋的鼻息传出一股热浪，呼吸变的更是厚重无比，仿佛干活累了的老黄牛一般。
抬头一看他目光盯着的方向，卓可儿顿时俏脸一红，啐道：
“小色狼，往哪看呢！”
陈潇锋一晃神，这才注意到自己的失态，他有些尴尬的挠挠头。
卓可儿见到陈潇锋一副被自己抓个正着的憨样，顿时轻掩小嘴，低头偷笑。
不过当她笑完抬起头，又看到陈潇锋的目光盯着自己白皙的脖颈看个不停，脸色再次娇羞的低下头，看着自己的脚尖。
陈潇锋还是头一次看到泼辣无比的卓可儿娇羞的样子，顿时来了兴趣，调笑道：
“你看我这又是给你功法的，又是给你训练的，你是不是要给点什么好处啊！”
陈潇锋也就是随口调笑一下而已，没把这话放在心上。
看到陈潇锋注意自己，卓可儿脸色更红了，娇羞的低下头道：
“你快干活吧，做完了我请你吃……大桃子……”