第九十三章：吸气憋气
推荐阅读：深空彼岸、明克街13号、最强战神、渡劫之王、天下第一、万族之劫、重生之都市仙尊、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏
一五中文网 www.15zw.com，最快更新卿本佳人最新章节！
听着我的问话，彪叔放下茶杯，笑笑说：“你脑子里都乱想些什么？据我所知，还没有什么功夫不能找女人，电视上的不算，我也看过笑傲江湖，什么挥刀自宫，那绝对是骗人的，要么人家本身就是太监。叔这辈子没娶老婆，第一痴迷功夫，第二家里穷。和功夫没一点关系。”
“呵呵，我也就胡乱问的，叔，咱们的功夫是那方面的？不会是双棍吧？”
我笑着问道，脑子里闪现着彪叔手拿双钢管，在那群狠人中，所向披靡，凶悍无敌的样子，心里一阵的兴奋。
“练什么双棍？那些都是外物，其实最好的武器，就是咱自己的身体，身体强悍，才是真的强。现在叔来给你简单说说这个身体，我问你，人靠什么活着？”
彪叔伸手把电热壶拿了起来，给自己倒了一些水，又想给我倒水，我忙摆摆手真的不渴。
“人活着，需要的东西太多了，比如空气，水还有……”
没等我说完，彪叔摆摆手，阻止了我，低声说：“你理解错我的意思了，咱们说的是身体，空气和水，都是外物，你只要有能力，就能获得，我问你的是能保证你身体活着的基础。算了，我直接说吧，俗话说，人活一口气，虽然这个气，原来只是说的志气，尊严。
但我告诉你，气在身体里才是最重要的。很多病重的人，临死的时候，大多是痰堵住了喉咙，一口气上不来，去世的，气推血行，血养全身，没有了气，人也就没了力，气力，力气，两者密不可分，很简单，好些人游泳，到水里后害怕脏水到嘴里，常常闭着嘴巴游动，可是很快气供不上来，全身也就没有力，接着游不动，对吧？”
我点点头，感觉真的是这样的，很认真地听着。
“很多人认为血的动力，来自心脏，靠心脏的搏动来压挤，让血流遍全身，其实是错误的，现在好些医生，都知道心脏的给血带来的动力，很少的，气才是根本，所以养生学，大多都是补气。什么正气，中气，都是所谓的气，那么咱们的功夫，也是这个气。”
“气功？叔，难道你练得是硬气功？怪不得你身体那么强悍，不对，要是硬气功，你的速度怎么那般的快，莫叔说过，硬气功大多速度缓慢。”
我忍不住问了出来。
“咱们的功夫可不是什么气功，现在好些练功夫的，把气功都给练成死的了，丹田憋住一口气，可以铁枪刺喉，后背开棍，单掌劈砖，甚至还有人肚皮切菜，赤着脚爬刀山，趟火海。好好的功夫，成了表演，遇到搏击打架的，慢吞吞的，只能挨打，结果，要么鼻青脸肿，要么倒地不起。”
听着彪叔的话，我又一阵的豁然开朗，是啊，有很多表演铁枪刺喉的，那绝对是有功夫的，可为什么不敢和搏击高手较量？因为他运气就要很长时间，打起来，身体僵硬，根本打不到人家，只能挨打认输。
“把气练死了？好像还真的死了，气憋在一个地方，用来表演，叔，难道咱们能把气练活？”
我兴奋了，要是气能在我的身体表面流动，喉咙那么脆弱，气聚在这儿，铁枪都刺不动，要是我和人打架，气可以随意运到身体各个部位，那我还怕谁？刀枪不入的存在啊。
“不错，叔现在练出的气，可以在身体各处流通，不但让叔力气大增，速度加快，而且僵硬如铁，你想不想学？”
彪叔说着，端起茶杯，轻轻品了口，才看着我说道。
“想，我就想学这样的功夫，这才正真的功夫。”我很兴奋地说道。
“好，现在我教你一个呼吸法，先让你身体里的气充盈起来，你先先就可以试试。”彪叔说着，我当真的竖起耳朵，无比认真地听着，绝对的全神贯注。
彪叔看我进入了状态，放下茶杯，神情很是庄严，严肃，大声说：“听我的口令，我带你一程，学会后，要经常练习，听好了，开始吸气！”
我坐直身体，深深地吸了口气，心里还在想，难道是深呼吸？可是彪叔好像忘记呼气了，一直沉默下去，足足有半分钟，才严肃地接着说：“再次吸气！”
我憋的难受，怎么还要吸气，我还没呼气呢，可彪叔接着说：“吸气！”我忙用力吸气，结果，我还真的可以再次吸气。
又憋了二三十秒，彪叔再次说道：“吸气。”
我憋的难受，但还是照办了，居然又吸进来气了。
又过了二三十秒，彪叔再次让我吸气，还别说，我居然还能吸气。彪叔轻声说：“就这个节奏，每隔二三十秒，你吸气一次，十分钟后，你就有感觉的。”
接着，彪叔沉默下来，我按照彪叔说的，一次也没呼气，每隔二三十秒吸气一次，我自己也没想到，当真坚持了十分钟，当我长长地呼出一口气，放松下来，还真的感觉，眼睛好像亮了些，脑子也感觉很轻松，感觉无比的神奇。
（大家可以试试，真的可以补气，经常做，身体好）
我忍不住问：“叔，这还真的很神奇，我居然没呼气，一直吸气坚持了这么久。”
彪叔笑笑说：“你呀，憋气的时候，好些气已经跑掉了，只不过，你憋着感觉不是很强烈，没有人能憋着气，把自己憋死的，因为你不可能完全憋住气。气跑了，你当然能继续吸气。这个呼吸法，可以帮你补气，要是遇到经常咳嗽，肺气虚的人，这个呼吸法，效果最为明显。”
“叔，你说的功夫，不会仅仅是这个……”
“阿东，你这般浮躁，可是习武大忌，一门功夫，怎么会这般简单？你这般急切，心就浮躁了，而且你上次，在人家的刀下闭眼，胆量也需要锻炼。暂时，我不想教你太多，现在你好好练习这个呼吸法，一般人每天几分钟，而你要时时刻刻练习，等你的呼吸频率变慢了，再开始教你，好好练吧，这个对你的心浮气躁很有好处。”
彪叔说完，站了起来，我知道这是赶我走了。
忙站了起来，说：“叔，我一定好好练习的。”
彪叔拍了下我的肩膀，轻声说：“练功其实很枯燥的，不过，你要想练到真功夫，必须经历枯燥孤寂的打磨，要不然你根本练不成功夫。记住，气足了，力才会持久，气大了，血才流通的快，你的身体才会强壮。但一定要坚持。”
我点点头，说：“我一定会坚持下去的。”
从彪叔房间走出来，我就开始一直吸气，憋气，吸气，憋气……说实话，练得时候，真的好憋闷，很不舒服，可想到彪叔的话，想到自己要权势滔天，这点难受算得了什么？
当我下来，发觉大个子，累的蹲坐在地上，光着膀子，裤子都湿透了，看到我下来，想站起来，却一下又跌坐下去，我笑着说：“歇会儿吧，看把你累的。”
大个子硬是扶着墙，慢慢站了起来，抹了下头上的汗，说：“彪叔这个法子，真够劲儿，好久没这么充实了，现在我去外面走动走动，彪叔说了，实在太累了，就去走动，不要长时间歇着，不然肌肉更是会僵硬。再说，等我走不动了，六猴子还要帮我按摩推拿呢，这可是彪叔吩咐给他的。”
看着大个子踉踉跄跄地走出楼梯口，我心说：“努力吧，只有自己有了实力，才能走的更高更远。李东你也要努力！”
“哥，彪叔都教你什么了？你教教我吧，放心，我不会告诉别的人，包括我弟弟。”胖妞居然站在不远处看着我说道，换了一身浅色运动衣，胖妞显得很干净，白白胖胖的脸，让我觉得还有了一丝雍容华贵。
“呵呵，彪叔只是教了我一种呼吸法，现在我告诉你……”我说着走了过去，闻到了胖妞的香，看着白胖脸，大眼睛，却没有心动，真的不是我喜欢的类型。
兜里的手机忽然响了，顺手拿了出来，是张小倩打来的，声音里透着一股媚意：“阿东，天可快中午了，人家想和你一起吃饭，你想不想？”
“我他妈当然想了，嘿嘿。”我心里说道，却没说出来，因为胖妞就站在我身边呢。
听着我的问话，彪叔放下茶杯，笑笑说：“你脑子里都乱想些什么？据我所知，还没有什么功夫不能找女人，电视上的不算，我也看过笑傲江湖，什么挥刀自宫，那绝对是骗人的，要么人家本身就是太监。叔这辈子没娶老婆，第一痴迷功夫，第二家里穷。和功夫没一点关系。”
“呵呵，我也就胡乱问的，叔，咱们的功夫是那方面的？不会是双棍吧？”
我笑着问道，脑子里闪现着彪叔手拿双钢管，在那群狠人中，所向披靡，凶悍无敌的样子，心里一阵的兴奋。
“练什么双棍？那些都是外物，其实最好的武器，就是咱自己的身体，身体强悍，才是真的强。现在叔来给你简单说说这个身体，我问你，人靠什么活着？”
彪叔伸手把电热壶拿了起来，给自己倒了一些水，又想给我倒水，我忙摆摆手真的不渴。
“人活着，需要的东西太多了，比如空气，水还有……”
没等我说完，彪叔摆摆手，阻止了我，低声说：“你理解错我的意思了，咱们说的是身体，空气和水，都是外物，你只要有能力，就能获得，我问你的是能保证你身体活着的基础。算了，我直接说吧，俗话说，人活一口气，虽然这个气，原来只是说的志气，尊严。
但我告诉你，气在身体里才是最重要的。很多病重的人，临死的时候，大多是痰堵住了喉咙，一口气上不来，去世的，气推血行，血养全身，没有了气，人也就没了力，气力，力气，两者密不可分，很简单，好些人游泳，到水里后害怕脏水到嘴里，常常闭着嘴巴游动，可是很快气供不上来，全身也就没有力，接着游不动，对吧？”
我点点头，感觉真的是这样的，很认真地听着。
“很多人认为血的动力，来自心脏，靠心脏的搏动来压挤，让血流遍全身，其实是错误的，现在好些医生，都知道心脏的给血带来的动力，很少的，气才是根本，所以养生学，大多都是补气。什么正气，中气，都是所谓的气，那么咱们的功夫，也是这个气。”
“气功？叔，难道你练得是硬气功？怪不得你身体那么强悍，不对，要是硬气功，你的速度怎么那般的快，莫叔说过，硬气功大多速度缓慢。”
我忍不住问了出来。
“咱们的功夫可不是什么气功，现在好些练功夫的，把气功都给练成死的了，丹田憋住一口气，可以铁枪刺喉，后背开棍，单掌劈砖，甚至还有人肚皮切菜，赤着脚爬刀山，趟火海。好好的功夫，成了表演，遇到搏击打架的，慢吞吞的，只能挨打，结果，要么鼻青脸肿，要么倒地不起。”
听着彪叔的话，我又一阵的豁然开朗，是啊，有很多表演铁枪刺喉的，那绝对是有功夫的，可为什么不敢和搏击高手较量？因为他运气就要很长时间，打起来，身体僵硬，根本打不到人家，只能挨打认输。
“把气练死了？好像还真的死了，气憋在一个地方，用来表演，叔，难道咱们能把气练活？”
我兴奋了，要是气能在我的身体表面流动，喉咙那么脆弱，气聚在这儿，铁枪都刺不动，要是我和人打架，气可以随意运到身体各个部位，那我还怕谁？刀枪不入的存在啊。
“不错，叔现在练出的气，可以在身体各处流通，不但让叔力气大增，速度加快，而且僵硬如铁，你想不想学？”
彪叔说着，端起茶杯，轻轻品了口，才看着我说道。
“想，我就想学这样的功夫，这才正真的功夫。”我很兴奋地说道。
“好，现在我教你一个呼吸法，先让你身体里的气充盈起来，你先先就可以试试。”彪叔说着，我当真的竖起耳朵，无比认真地听着，绝对的全神贯注。
彪叔看我进入了状态，放下茶杯，神情很是庄严，严肃，大声说：“听我的口令，我带你一程，学会后，要经常练习，听好了，开始吸气！”
我坐直身体，深深地吸了口气，心里还在想，难道是深呼吸？可是彪叔好像忘记呼气了，一直沉默下去，足足有半分钟，才严肃地接着说：“再次吸气！”
我憋的难受，怎么还要吸气，我还没呼气呢，可彪叔接着说：“吸气！”我忙用力吸气，结果，我还真的可以再次吸气。
又憋了二三十秒，彪叔再次说道：“吸气。”
我憋的难受，但还是照办了，居然又吸进来气了。
又过了二三十秒，彪叔再次让我吸气，还别说，我居然还能吸气。彪叔轻声说：“就这个节奏，每隔二三十秒，你吸气一次，十分钟后，你就有感觉的。”
接着，彪叔沉默下来，我按照彪叔说的，一次也没呼气，每隔二三十秒吸气一次，我自己也没想到，当真坚持了十分钟，当我长长地呼出一口气，放松下来，还真的感觉，眼睛好像亮了些，脑子也感觉很轻松，感觉无比的神奇。
（大家可以试试，真的可以补气，经常做，身体好）
我忍不住问：“叔，这还真的很神奇，我居然没呼气，一直吸气坚持了这么久。”
彪叔笑笑说：“你呀，憋气的时候，好些气已经跑掉了，只不过，你憋着感觉不是很强烈，没有人能憋着气，把自己憋死的，因为你不可能完全憋住气。气跑了，你当然能继续吸气。这个呼吸法，可以帮你补气，要是遇到经常咳嗽，肺气虚的人，这个呼吸法，效果最为明显。”
“叔，你说的功夫，不会仅仅是这个……”
“阿东，你这般浮躁，可是习武大忌，一门功夫，怎么会这般简单？你这般急切，心就浮躁了，而且你上次，在人家的刀下闭眼，胆量也需要锻炼。暂时，我不想教你太多，现在你好好练习这个呼吸法，一般人每天几分钟，而你要时时刻刻练习，等你的呼吸频率变慢了，再开始教你，好好练吧，这个对你的心浮气躁很有好处。”
彪叔说完，站了起来，我知道这是赶我走了。
忙站了起来，说：“叔，我一定好好练习的。”
彪叔拍了下我的肩膀，轻声说：“练功其实很枯燥的，不过，你要想练到真功夫，必须经历枯燥孤寂的打磨，要不然你根本练不成功夫。记住，气足了，力才会持久，气大了，血才流通的快，你的身体才会强壮。但一定要坚持。”
我点点头，说：“我一定会坚持下去的。”
从彪叔房间走出来，我就开始一直吸气，憋气，吸气，憋气……说实话，练得时候，真的好憋闷，很不舒服，可想到彪叔的话，想到自己要权势滔天，这点难受算得了什么？
当我下来，发觉大个子，累的蹲坐在地上，光着膀子，裤子都湿透了，看到我下来，想站起来，却一下又跌坐下去，我笑着说：“歇会儿吧，看把你累的。”
大个子硬是扶着墙，慢慢站了起来，抹了下头上的汗，说：“彪叔这个法子，真够劲儿，好久没这么充实了，现在我去外面走动走动，彪叔说了，实在太累了，就去走动，不要长时间歇着，不然肌肉更是会僵硬。再说，等我走不动了，六猴子还要帮我按摩推拿呢，这可是彪叔吩咐给他的。”
看着大个子踉踉跄跄地走出楼梯口，我心说：“努力吧，只有自己有了实力，才能走的更高更远。李东你也要努力！”
“哥，彪叔都教你什么了？你教教我吧，放心，我不会告诉别的人，包括我弟弟。”胖妞居然站在不远处看着我说道，换了一身浅色运动衣，胖妞显得很干净，白白胖胖的脸，让我觉得还有了一丝雍容华贵。
“呵呵，彪叔只是教了我一种呼吸法，现在我告诉你……”我说着走了过去，闻到了胖妞的香，看着白胖脸，大眼睛，却没有心动，真的不是我喜欢的类型。
兜里的手机忽然响了，顺手拿了出来，是张小倩打来的，声音里透着一股媚意：“阿东，天可快中午了，人家想和你一起吃饭，你想不想？”
“我他妈当然想了，嘿嘿。”我心里说道，却没说出来，因为胖妞就站在我身边呢。